人気の電子マニュアルでOCD(強迫性障害)/強迫性神経症を改善し、悩みを解消しましょう♪
絶望から希望の未来。薬に頼らない方法で新しい人生を!
●こんな方は注意が必要です。
□ これでいいのか?と日常の何でもないことにもひどく疑問に思う。
□ 人の行動がとても気になり、被害を受けたイメージにつつまれる。
□ 公衆電話は不潔なので使わないようにしている。
□ わたしには昔から不吉な数字がある。
□ 手紙やメールを出す前に何度も相手の住所やメアドを確認してしまう。
□ 日常生活をどのように行うか厳密に決めごとをしている。
□ 決めたことが出来ないとイライラして、何も手がつかなくなる。
□ 仕事も時間通りに出来ないとだめだと思っているが、よく遅れる。
□ 動物や植物に触るのは、汚いと思う。
□ 嫌な考えが頭に浮かぶと、それからなかなか離れられない。
□ 私は人一倍正直であろうと心がけている。
□ 両親は厳しかった。
□ 何回も石鹸使って手を洗う。
□ 水道の蛇口、ガスの元栓や、ドアのカギなど、閉めたかどうか何度も確認しないと気がすまない。
□ 私は非常に融通の利かない人だと思われている。
□ 過去の記憶がいつでも鮮明におもいだせる。
どれも強迫性障害の症状です。
上記の症状が複数あるようでしたら注意が必要です。
そのままにしておくと、エスカレートしていくことが多く健全な状態に戻すには根本的な対処が必要になってしまいます。
ご家族や恋人を悲しませる前に、何より幸せな人生を踏み外す前に対処することをお勧めします。